せんねん灸 関連ツイート
【肩こりに効くツボ】後 谿(こうけい)。
@therapist888 2018/05/30 12:29
[場所]
拳を握って、小指側で小指の付け根に出来るしわの先端ににある小さな骨の高まりです。
[押し方]
かなり強めに3秒~5秒押さえる。
せんねん灸などのお灸でも効果あり。
ご自宅で手軽にできる”セルフケアのお灸”を個別指導させていただいてます。問診・説明、お身体の確認(腹診・脈診・触診等)をして、せんねん灸を実際に体験をして頂き、安全な使い方・ツボの探し方の指導します。→お灸個別指導… https://t.co/u0GgnBHb9e
@kita_sinkyu 2018/05/29 09:46
@uberTOGI @UberEATS_Rei @Uber_Jyoshi せんねんきゅうのHPにランナー灸というのが載ってますのでご参考に( ..)"シンスプリント…あとはフォームですかね。 痛みがあれば安静です(੭;´ ꒫`)੭
@mikan9369 2018/05/31 22:51